シニアライフを快適に過ごすために、介護保険の仕組みや、シニアが介護予防のために利用できる制度やサービスについて学びましょう

介護予防は、若いうちからの食生活や健康管理に気を配るところからも始まります。
いろいろな世代の方のご参加をお待ちしています。

講師：水戸市中央高齢者支援センター社会福祉士　大内浩子さん
 

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