牛久 | 楽健法 ~楽しく健康に~

ちょっと疲れた…そんなあなたのために(^^)/
※2人1組で踏んで踏まれて楽々健康に!足を使って効果的にコリをほぐし血液やリンパ液の流れを促して自然治癒力を引き出す全身マッサージです。マッサージの後は、お茶とお菓子で、ワイワイおしゃべりしましょう。

日 時 : 1月27日(月) 10:00~13:00
会 場 : 土浦2中地区公民館(土浦市木田余1675)
参加費用 : 200円
持ち物  : バスタオル1枚・あれば5本指ソックス・ヨガマット
        動きやすい服装で
参加申込書付きチラシのダウンロードはこちらから

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